di: GAL Costa dei Trabocchi

6 Crinale Frentano ➡️

Dalla Foce del Fiume Sangro a Lanciano

Rocca San Giovanni


In Bici Difficoltà Media 340m 70m 1:23h 17.01km

INFORMAZIONI TECNICHE:

PUNTO DI PARTENZA: Foce del Fiume Sangro

PUNTO DI ARRIVO: Lanciano

TEMPO DI PERCORRENZA: 01:23 h

LUNGHEZZA PERCORSO: 17,1 km

KM/H: 12.3 km/h

DISLIVELLO IN SALITA: 340 m

DISLIVELLO IN DISCESA: 70 m

SUPERFICI: 10.8 Km di lastricato, 1.78 Km non asfaltato, 3.23 Km asfaltato, 1.24 km sconosciuto

 

CARATTERISTICHE GENERALI

-Giro in bici intermedio

-Buon allenamento richiesto

-Superfici per lo più asfaltate

-Adatto a ogni livello di abilità

 

OCCHIO AGLI STICKERS

I percorsi della Rete Ciclabile dei Trabocchi sono indicati con la segnaletica di color rosa. Nella maggior parte dei casi troverai degli stickers, dello stesso colore, sui pali e sui cartelli che segnalano il percorso!

 

SCARICA QUI LA TRACCIA GPS

  Utilizza l'App gratuita Koomot per orientarti al meglio lungo i percorsi della Rete Ciclabile dei Trabocchi

 📥 Scarica qui la traccia GPS

 

DESCRIZIONE DEL PERCORSO

Dalla Via Verde della Costa dei Trabocchi a Lanciano, pedalando sul crinale frentano. Un percorso intermedio che vi porterà alla scoperta delle campagne lancianesi passando per Rocca San Giovanni, uno dei Borghi più Belli d'Italia.

 

PERCORSI COLLEGATI

Arrivati a destinazione potete scegliere di tornare indietro sullo stesso percorso o proseguire su altri itinerari:

🚲 6 Crinale Frentano 17 Km (ritorno sullo stesso percorso)

🚲 6B Rocca San Giovanni - Marina di Fossacesia

🚲 5 Torrente Feltrino 14 km

🚲 1A Colline e Vigneti Tratto da Lanciano a Francavilla al Mare 50 Km

🚲 1B Colline e Vigneti Tratto da Lanciano a Scerni 36 Km

 

RACCOMANDAZIONI

Si consiglia di indossare sempre il casco, segnalare i cambi di direzione con il braccio e rispettare il codice della strada.

Se puoi utilizza un GPS o un cellulare (scaricando il file GPS) e segui sempre la segnaletica presente sul percorso, non avventurarti in “fuori pista”.

Porta con te una borraccia d’acqua e uno spuntino, utile per ricaricare le energie se la distanza del percorso è considerevole.

Mantieni una velocità moderata.

Vestiti comodo e in maniera adeguata. Soprattutto per i lunghi percorsi consigliamo di vestirsi a strati e indossare il pantaloncino con il fondello.

Non dimenticare un k-way o una giacca antivento in caso di brutto tempo.

Non abbandonare rifiuti lungo i percorsi.

Controlla lo stato della tua bicicletta prima di partire e porta con te un kit d’emergenza e un kit di riparazione per la bici.

Percorso

Vedi anche

1B Colline e Vigneti ➡️

5 Torrente Feltrino ➡️

Trova in zona

Borghi

Borghi

1.16 km

Fontana delle 5 cannelle
Fossacesia

Arte e Cultura

Arte e Cultura

Mare

Trabocchi

Natura e Green (WILD)

Borghi

4.12 km

treglio
Treglio

Borghi

Trabocchi

Borghi

Arte e Cultura

Arte e Cultura

7 Fiume Sangro ➡️

Trekking nella "Lecceta di Torino di Sangro"

5 Torrente Feltrino ➡️

1B Colline e Vigneti ➡️

Dall'Abruzzo Bizantino alla Majella

12.37 km

Foto di Luca del Monaco
itinerario turistico

9 Valle del Sinello ➡️

8 Stazione Fs Casalbordino/Pollutri - Scerni ➡️

10 Torrente Lebba ➡️

3 Via dei Mulini ⬅️

4 Cammino di San Tommaso ➡️

Alla Scoperta delle Civiltà Guerriere

17.38 km

comunecastiglionemessermarino
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Da Chieti a Guardiagrele

17.38 km

GUARDIAGRELE
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Da Francavilla a Ortona

17.38 km

Spiaggia Acquabella - Ortona
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Da Guardiagrele ad Ortona

17.38 km

Ortona_@Luciano Vincenzo Bolletta.jpg
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Da Ortona a Fossacesia

17.38 km

Fossacesia
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Da Palena a Roccascalegna

17.38 km

Roccascalegna
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Da Torino di Sangro a Punta Penna di Vasto

17.38 km

© Archivio CARSA Edizioni_Foto Marco D'Angelo (3).jpg
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Due passi a Lanciano

17.38 km

Lanciano Foto di Luca Del Monaco
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Itinerario del Cenacolo

17.38 km

La figlia di Iorio
In Auto 50.00km

La Via dei borghi fortificati e delle torri di difesa

17.38 km

©Maria Lucia Gallo
itinerario turistico Difficoltà Bassa

Natura e Green (WILD)

Mare

barca a vela
BARCA A VELA

Da 480€

 

Arte e Cultura

Sport e Turismo Attivo

ESCURSIONE IN E-BIKE
CICLO RACCONTO

Da € 25.00€

 

Bike

Enogastronomia

Natura e Green (WILD)

Bike

Via Verde
GIROROSA IN BICI

Da 35,00€

 

Sport e Turismo Attivo

 

Lanciano
LANCIANO INEDITA

Da 50 € €

 

 

Arte e Cultura