di: Costa dei Trabocchi BIKE

1B Colline e Vigneti MONTI - MARE

Da Lanciano a Scerni

Lanciano


In Bici Difficoltà Alta 590m 510m 2:52h 37.90km

DESCRIZIONE DEL PERCORSO

La Via delle colline e dei vigneti, se percorsa tutta, è lunga e difficile e richiede un ottimo allenamento, a causa dei frequenti tratti di salita e discesa che caratterizzano la morfologia del territorio, con pendenze anche significative seppure per brevi tratti.

Il paesaggio collinare e il disegno del tracciato sui crinali consentono di scoprire viste suggestive e panoramiche della montagna al mare.

Il percorso 1B parte da Lanciano, passa per le campagne di Mozzagrogna e Paglieta, il paese di Torino di Sangro fino ad arrivare a Scerni.


INFORMAZIONI TECNICHE:

PUNTO DI PARTENZA: Lanciano

PUNTO DI ARRIVO: Scerni

TEMPO DI PERCORRENZA: 02:52 h

LUNGHEZZA PERCORSO: 37.9 km

KM/H: 13.2 km/h

DISLIVELLO IN SALITA: 590 m

DISLIVELLO IN DISCESA: 510 m

SUPERFICI: 11.7 Km di lastricato, 7.97 Km non asfaltato, 16.7 Km asfaltato, 1.56 km sconosciuto

 

CARATTERISTICHE GENERALI

-Giro in bici per esperti

-Ottimo allenamento richiesto

-Superfici per lo più asfaltate

-Adatto a ogni livello di abilità

 

    PUNTI D'INTERESSE

     

    PERCORSI COLLEGATI

    Arrivati a destinazione potete scegliere di tornare indietro sullo stesso percorso o proseguire su altri itinerari:

     🚲 1B Colline e Vigneti - Tratto Scerni Lanciano 36 Km (ritorno sullo stesso percorso)

     🚲  5 Torrente Feltrino 14 Km

     🚲  6 Crinale Frentano 17 Km

     🚲  7 Fiume Sangro 5 Km

     🚲  8 Scerni - Stazione FS Casalbordino Pollutri 16 Km

     🚲  1C Colline e Vigneti - Tratto Scerni - Stazione di Vasto San Salvo 38 km

     

    RACCOMANDAZIONI

    Si consiglia di indossare sempre il casco, segnalare i cambi di direzione con il braccio e rispettare il codice della strada.

    Se puoi utilizza un GPS o un cellulare (scaricando il file GPS) e segui sempre la segnaletica presente sul percorso, non avventurarti in “fuori pista”.

    Porta con te una borraccia d’acqua e uno spuntino, utile per ricaricare le energie se la distanza del percorso è considerevole.

    Mantieni una velocità moderata.

    Vestiti comodo e in maniera adeguata. Soprattutto per i lunghi percorsi consigliamo di vestirsi a strati e indossare il pantaloncino con il fondello.

    Non dimenticare un k-way o una giacca antivento in caso di brutto tempo.

    Non abbandonare rifiuti lungo i percorsi.

    Controlla lo stato della tua bicicletta prima di partire e porta con te un kit d’emergenza e un kit di riparazione per la bici.

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